Crèmerie et Okara
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Je vous présente 16 recettes en vidéo sur le lait végétal maison et l’utilisation de son okara en Crusine.
Cette partie est réservée aux membres qui ont souscrits au pack vidéos de recettes “Crèmerie et Okara”
Ce sont des recettes à base de lait végétal maison et de la pulpe obtenue, que l’on appelle Okara.
Je vous offre ce pack de vidéos au prix exceptionnel de 29€ au lieu de (65€).
Les recettes
Ce pack contient 16 recettes inédites en vidéos, ainsi que leur fiche recette imprimable.
Toutes les recettes sont très simples à réaliser, avec des ingrédients que vous utilisez déjà sûrement, ou bien très faciles à trouver.
Ce pack s’adresse aux personnes désireuses de réaliser leur propre lait végétal, mais qui ne savent pas toujours comment l’utiliser dans des recettes crues, ainsi que l’okara obtenu.
Vous trouverez donc plein d’idées pour utiliser votre lait et son okara en Crusine.
Ce pack contient:
- 6 recettes sans cuisson à base de lait végétal
- 10 recettes sans cuisson à base d’okara
Pour réaliser ces recettes vous aurez besoin du matériel suivant:
- Un robot mixeur à lame en S
- Un blender
- Un déshydrateur pour réaliser les recettes de :
-Pain d’épices
-Pâte à tarte salée
-Pâte à pizza
-Granola
-Cookies
-Yaourt fermenté
Vous vous souciez de votre santé, et vous souhaitez remplacer les laits végétaux industriels bourrés de sucres et d’additifs?
Vous souhaitez faire votre lait végétal maison, mais vous ne savez pas quoi faire de la pulpe restante (okara)?
Et bien ce pack de recettes est fait pour vous.
Une recette de base pour vous montrer à quel point il est facile de faire son lait végétal maison, et 15 recettes rapides et faciles, qui ne nécessitent pas de cuisson, dont 6 réalisées à l’aide d’un déshydrateur.
A la place du déshydrateur, vous pouvez utiliser un four sur la température la plus basse, en laissant la porte légèrement entrouverte, et utiliser une yaourtière pour la recette du yaourt fermenté.
Ainsi vous n’achèterez plus de lait du commerce coûteux et mauvais pour la santé, et en contre partie, ferez des économies, puisqu’avec un seul ingrédient (amandes, ou autre oléagineux), vous pourrez fabriquer deux recettes. Une avec le lait, et une avec le reste de pulpe.
Chaque recette est très facile à réaliser, et contient des ingrédients simples et très faciles à trouver.
Que vous soyez débutants (es) ou confirmés (es), grâce à ce pack vous élargirez votre répertoire Crulinaire .
Profitez de ce pack de vidéos au petit prix de 29€ seulement .
